1 декабря 2019 года в 12.00 в городе Жуков впервые состоится некоммерческий Фестиваль здоровья - мероприятие, призванное развивать и продвигать идеи здорового образа жизни среди жителей города, района и соседних населенных пунктов.
Фестиваль пройдет на cтадионе имени Д.А. Ковальчука, поддержан Администрацией города Жуков, рядом предпринимателей и создаётся в рамках всероссийского конкурса Лидеры России во благо жителей Калужской области.
Приглашаем всех желающих!
Наш фестиваль планируется сделать ежегодным, каждый раз представляя жителям новые виды физической активности, которыми можно поддерживать себя в хорошей форме!
Программа Фестиваля:
11.30-12.00– Регистрация участников
12.00-12.10– Приветственное слово Ким О.В., Ситало А.В., Мамонтов А.М., Резник В.И.;
12.10-12.20 – Приветственные выступления членов оргкомитета и спонсоров (Ерыгин Александр Александрович, Попова Ольга);
12.20-12.25 – Ресурсы города Жукова для занятия скандинавской ходьбой и иными видами спорта, рассказ о городских спортивных секциях – Резник В.И.;
12.25-12.40–Введение в скандинавскую ходьбу, как выбрать палки для занятий – Мамонтов А.М., (ассистенты Милосердовы Д.А. и О.П. - распределение инвентаря);
12.40-12.50 – Ответы экспертов на вопросы участников фестиваля Мамонтов А.М., Резник В.И.;
12.50-14.20 – Мастер-класс по занятиям Скандинавской ходьбой (включает разминку и заминку) Мамонтов А.М., Милосердов Д.А., Милосердова О.П.;
14.20-14.30 – подведение итогов мастер-класса, голосование экспертного комитета и выбор наиболее активных участников, возврат выданного участникам инвентаря;
14.30-14.45 – Вручение спонсорских призов лучшим участникам Фестиваля;
14.45-15.00 – Подведение итогов Фестиваля, опрос участников об интересующих видах спорта для освещения на Фестивале здоровья город Жуков 2020,переход к чаепитию.
15.00 – Чаепитие и общение участников Фестиваля.
Эксперты и оргкомитет:
• Ерыгин Александр Александрович - Заместитель главы администрации Жуковского района по муниципальному хозяйству;
• Ситало Алексей Вадимович – Председатель оргкомитета Фестиваля здоровья город Жуков, Президент Общества взаимопомощи при болезни Бехтерева, Член совета директоров Axial Spondyloarthritis International Federation, Член Общественного совета Министерства здравоохранения Российской Федерации по проведению независимой оценки качества условий оказания услуг медицинскими организациями, Член Экспертного совета по спондилоартритам (ЭкСпА) при Ассоциации ревматологов России, Член Всероссийского союза пациентов;
• Мамонтов Александр Михайлович – Руководитель Департамента развития Русской национальной Ассоциации скандинавcкой ходьбы (г.Москва);
• Резник Вячеслав Иванович–специалист по скандинавской ходьбе ГАУКС «Возрождение» города Жукова с высшим медицинским и физкультурным образованием;
• Милосердов Дмитрий Александрович – сертифицированный инструктор Русской национальной Ассоциации скандинавcкой ходьбы (г.Москва);
• Милосердова Ольга Петровна – сертифицированный инструктор Русской национальной Ассоциации скандинавcкой ходьбы (г.Москва);
Организаторы предоставляют 20 палок для ходьбы, приносите и свои палки тоже.
Зарегистрируйтесь на мероприятие по ссылке https://vk.cc/a40mEe или отправьте смс на номер +7-916-397-58-93 (whatsapp) с текстом Ваших фамилии, имени, отчества.
Рекомендации по одежде:
- Одевать зимние спортивные ботинки 🥾 тёплые , на толстой подошве с высокой пяткой. В идеале скруглённый мысок и задник пятки. Классические туфли не подойдут.;
- Тёплый носок;
- Шапку, перчатки можно не самые тёплые - будем ходить, руки будут активно работать, потеть тоже ни к чему.
Лучше одеться чуть теплее, чем холодно, но важно и не переусердствовать. Главный принцип многослойность одежды: желательно термобелье, флиска/толстовка и верх- спортивные брюки и куртка. Верх желательно не продуваемый, но дышащий.
1 декабря 2019 года в 12.00 в городе Жуков впервые состоится некоммерческий Фестиваль здоровья - мероприятие, призванное развивать и продвигать идеи здорового образа жизни среди жителей города, района и соседних населенных пунктов. 